激突体当たり！

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液晶モニターによる目の疲れについての一考察

液晶の専門知識もなく、人間工学・医学についての知識も皆無の俺様が、思いっきり主観で、目の疲れお考察をしてみましたよ。

いい加減な考察とデータなので鵜呑みにしないように。

　
液晶モニターには幽霊が出る。視覚障害という幽霊が。



　
CRTに比べて、液晶モニターは目に優しいと。そんな言葉を信じて液晶モニターを使っていたある日、ひどく目が疲れていることに気づいた。肩こりや目の疲れなんて言う生やさしいものじゃなく、目が痛い。無理して仕事を続けると頭痛で死にそうになる。はじめは原因を仕事のしすぎかと思ったりしてたけど、２ちゃんの液晶関連スレを見てギラツキが疲労に関係があることがわかった。液晶モニターのパネルのギラツキが原因だった。そういわれてみると、私も特定の液晶モニターを使い始めてから急激に目がおかしくなっていた。そして、私よりも重傷な患者もたくさんいることも分かった。( 患者たちの声)



　
そうして液晶モニターのパネルが疲れに深く関わっているというということを知ると同時に、そのことについてつっこんだ情報が全く無いことに気がついた。モニターメーカーの目の疲れ特集も、パネルでふれるのは視野角や輝度調整ぐらい。これでは、不幸にして使っているパネルに体質が合わず、視力を落とした利用者が浮かばれない。私を含めて。



　
だから、少しでも、目の痛みの原因であるギラツキというものに踏み込んでみようというのが、このページの目的です。

（１）パネルの状況

　どうして特定の液晶モニターは目が疲れるのか。とりあえず、液晶パネルをそれぞれ調べてみました。調査方法は、目で見てギラツキと目の疲れをどの程度感じるかを調べる。そして、マイクロスコープによる接写です。

表１．調べてみたモニター一覧

　
モルモット（私）の目は、０．０１以下でかなり疲れやすい。電車の中で本を読むと必ず一日中頭痛におそわれます。ギラツキ、目の疲れについては、主観によるため、かなり微妙です。使ってる固体による、古い、新しいの違いもある。しかし、L887では目の疲れが無くて、S1910では眼精疲労で死にかけるという症状はかなりはっきりしています。

表２．モニターの表面拡大（２００倍、白画面）

	ナナオ L797	三菱RDT183H
NEC SA-SFT
	ナナオ L997	DELL 2005FPW HAS	Apple M9177JA
IPS系
	ナナオ L887	IOデータAD202G	IOデータ AD192C
ASV系
	ナナオ S2410W
S-PVA
	ナナオ S1910-HR	ナナオ M170	ナナオ L557
PVA
	ナナオ L350	SONY PGC-C1VSX
その他

　より詳細な写真データ　table.htm (注：約２０MBのデータ量、ブロードバンドユーザ専用)



　
写真の輝度とコントラストは、画素子がもっとも見えやすくなるように調節をしたつもりです。モニターごと画素子に焦点を合わすことができる距離が微妙に異なります。





（２）ギラツキについて



　
ギラツキの大小は発光素子の均一性に依存してるっぽい。目をこらさないとわかりにくいが、写真で見る限り、ギラツキの大きな液晶は、画素子の光量、大きさ、形にばらつきが見られる。以下パネルごとの状態。

表３．液晶モニターごとのギラツキの状態

　
見比べた中では、ギラツキの強い液晶は画素子ごとの光量の強さに乱れがあります。200倍の倍率で見たとき、画素子の形がそろっていないパネルは見えるものはギラギラあるいはザラザラして見え、画素子の形が乱れているものは目が疲れやすい。そして、そういった液晶はカタログスペック上コントラ比が高い新しい製品だったりするわけです。



　
ちなみに、ギラツキといった擬態語の定義はこんなところ。

（３）目の疲れについて



　
ギラツキが大きいから、目が疲れる、と言うことが理屈で証明されているのは聞いたことがない。ギラつくから目が疲れるのか、目が疲れるのはたまたまギラつくのか。私のチェックした限りでは、ギラツキと目の疲れとには相関関係が見いだすことができる。ギラツキのあるパネルは、明るすぎると感じ、ついつい輝度やコントラを下げることになる。それで、真っ暗になるほど下げて見えにくくなってしまい、そしてあわてて輝度やコントラをまたあげたりする。つまり、ギラツキのある液晶は、暗くても明すぎると感じる。



　
ざっと見た感じ、ギラツキがある液晶は画素子ごとの光量の強さに乱れがある。画素子そのものの品質なのか、コーティングが原因なのかは分からないけど。



　
そもそも人間の目は、発光体を見て疲れないわけがない。光る電球や太陽を見て目が痛くなるのと同様、発光する画素子の集まりである液晶が目に良かろうはずもない。目の焦点が合って、見えたような気分になるのは、画面が実際の紙のような面だと勘違いしているためで、もし、画素子を直接見ると、明るすぎたり、焦点が合わなくなったりして、目が疲れ、痛くなる。そう考えると、目の疲れる液晶は、我々の目に画素子の発光を認識させてしまう液晶といえるのではないか、と思う。明るすぎる液晶で目が疲れるのは当然として、ギラツキのある液晶は、平均の光量は適切であっても、画素子ごとの目に届く光量が異なる。そして、特定画素子の光量が目を刺激してしまい、目の特定視細胞が明るすぎを認識したり、焦点が合わせ辛くなったりするのだろう。



　
などと言ってみたが、実際のどうなんでしょう？教えて、エロい人。





（４）目の疲れない液晶



　
２ちゃんで言われている目の疲れないパネルの順位は次の通り。

　これらはあくまで、パネルの話で、液晶モニターの話ではない。シャープの液晶モニターLL-193G/173GはLG-IPSなんかを使っているので、注意が必要。総じて言えば、高品質な国産パネルを使った液晶モニターを選べばいいわけだけれど、種類が少なく、高価格（１０万円以上）。



　
ただ感じ方は人それぞれ。アキバで見た限りでは、LG S-IPSよりサムスンS-PVAの方がギラツキが大きいような気がした。



　
製品で言うと、まあ、L887を買えってこと。私は特に目が弱いので、他のモニターではきついぐらいです。

　
L997の方が良いという意見もあります。持ってないから受け売りだけど。

　
AD192Cは富士通MVAパネルで疲れないという人もいるけど、私はダメでした。明るすぎ。人それぞれですね。



　
目の疲れないと言われているパネルを使っている液晶モニターを表５にまとめてみました。

表４．目の疲れが少ない液晶モニター

製品名	特徴	製品情報
ナナオL887	20.1インチ、UXGAモニター。 シャープのASVパネルを使用しており、パネル表面の穏やかさではたぶん随一。 ギラツキやザラザラ感がなく、凝視に耐える。 とにかく目が弱いという人にはお勧め。このパネルでダメだったら、他の選択はないかも。 注意点として、ドットピッチが小さくなるため標準の文字サイズは他のパネルよりも小さいということ。１７インチモニターよりも標準文字サイズは若干小さい。 標準文字が小さいとダメという人は、２１インチUXGAか１９インチSXGAを選びましょう。 ２００６年８月に製造終了。市場から消える日も秒読みです（涙）	NANAO FlexScan 20.1型液晶モニター L887-GY	NANAO FlexScan 20.1型液晶モニター L887-BK
ナナオL997	２１インチ、UXGAモニター。 日立のS-IPSパネルを採用しており、自然な発色ができるプロ向きモニター。 L887よりも画面が一回り大きく、視野角による色変化が少ない。 絵描きさんは、Apple Cinemaで目を潰して、L997に買い換えます。 文字の大きさや、視野角の広さを考慮すると、総合してL887よりL997の方が目が疲れないという話。	NANAO FlexScan 21.3型液晶モニター L997-GY	NANAO FlexScan 21.3型液晶モニター L997-BK
ナナオL797	１９インチ、SXGAモニター。 NECのSA-SFTパネルを使っている。 色はきれいで、視野角による色変化が少ない。 L887やL997は応答速度がいまいちでゲームはつらいが、L797は20msecと応答速度もそこそこ早い。 また、UXGAでは文字が小さすぎるという人にはおすすめ。	NANAO FlexScan 19型液晶モニター L797-GY	NANAO FlexScan 19型液晶モニター L797-BK
三菱RDT211H	２１インチ、UXGAモニター。 NECのSA-SFTパネルを使っている。 色はきれいで、視野角による色変化が少ない。 店頭で見る限り、非常に穏やかに見えたが、実際に使っている人の意見では、L997の方が目は疲れないとか。 正確な色表現が出来るプロ用モニターで、値段も高い。 RDT211Hはすでに生産終了。	MITSUBISHI Diamondcrysta 21.3型液晶モニター RDT211H ホワイト	MITSUBISHI Diamondcrysta 21.3型液晶モニター RDT211H ブラック
ｲｲﾔﾏPLH2130		PLH2130-W1 21.3型液晶モニター	PLH2130-B1 21.3型液晶モニター
SHARP LL-M17W	１７インチワイド、WXGAモニター。富士通のMVAパネルを使用。ワイド画面でグレアパネル、そしてアナログ入力しかないため、PC用モニターとしては弱い。 D端子があり、テレビと兼用できて大きさが手ごろなため、扱いやすい。 グレアによる映り込みが少ない環境なら、目が疲れない。	SHARP LL-M17W2 17型TVチューナー付ワイド液晶モニター
SHARP IT-TVシリーズ	SHARP ブラックTFTコーティングを施したASVパネルを使用。亀山工場製ってやつ。 ブラックTFTコーティングは光の反射が非常に少なく、モニターとしては非常に見やすい。 すべてテレビ兼用モデル。問題は解像度の高さが768。画面が大きい割に、解像度の高さは１５インチモニターと変わりないという非常にお粗末な仕様。近づいて作業をすると文字がカクカクしてまいる。 あくまで、テレビ中心で使用し、解像度を求めないと言う人はおすすめ。	Sharp IT-20M1 液晶TVモニター	Sharp IT-32M2 液晶TVモニター	Sharp IT-32X2 液晶TVモニター

　これに対して、目の疲れやすいという人にはあまりおすすめではない、目の疲労についての被害報告のある液晶モニターを表６にまとめてみた。ここでは、重度の被害報告があったものに限定して取り上げてるけど、サムスンPVA、S-PVA、LG S-IPSの新しいパネルを使ってる液晶モニターはどれも同じなので注意してください。ショップの店頭に並んでいる鮮やかなモニターはほとんどがLG S-IPSかサムスンPVAを使用してます。

表５．目が疲れると報告のあった液晶モニター

製品名	特徴	製品情報
Apple Cinemaディスプレイ	デザイナーによく使われているから、きっといい製品に違いない、と思って買って後悔をしているマカーも少なくないのではないか。画面が大きくなってカタログスペックが良くなって、パネルの品質が下がってしまったという皮肉。実は旧機種であるM8537J/A（一世代前のLG S-IPS）やM8893J/A(IDtech DD-IPS)はほとんど目が疲れることがなかった。今のシリーズになってから目潰しに。 新型のLG-IPSでツブギラが激しく、長時間の凝視に堪えない。	Apple Cinema Display (20インチモデル) [M9177J/A]	Apple Cinema HD Display (23インチモデル) [M9178J/A]	Apple Cinema HD Display (30インチモデル) [M9179J/A]
DELL 2005FPW HAS	Apple Cinemaと同じくLG S-IPSパネルを使用している。Apple Cinemaに比べれば値段は安いし、「Dellだからしょうがない」というあきらめはつくかも。	DELL 2005FPW HAS
ナナオ S2410W	広視野角、早い応答速度、派手な色表現、WUXGAの広い画面ということで、非常に人気の機種です。ただし、サムソンS-PVAパネルのギラツキはLG S-IPSとギラツキでトップを争ってます。 S2410Wを使っている友人は「目は疲れる、でもこの広さは捨てがたい」と悩んでました。	NANAO FlexScan 24.1インチ液晶モニター S2410W-WS	NANAO FlexScan 24.1インチ液晶モニター S2410W-BK
ナナオ M170	ナナオのSシリーズ、MシリーズはサムスンPVAパネルを使用しており、高速応答と高コンとラスト比をカタログで高々とうたっています。でも、これら機種はギラギラが結構ある。M170やS1910HRの他、もう販売を終了したM190やS1910も含め、被害者の報告が結構あるので、目の弱い人にはお勧めできません。	NANAO FlexScan 17インチ液晶モニター M170-WT	NANAO FlexScan 17インチ液晶モニター M170-BK
ナナオ S1910-HR		ナナオFlexScan S1910-HR 19インチ液晶モニター S1910-HRGY	ナナオFlexScan 19インチ液晶モニター S1910-HRBK

サムスンやLGの名誉のために補足すると、これらの機種はコストパフォーマンスがよく色鮮やかで応答性能もいいため、３DゲームやDVD視聴には最適です。また、目の疲れは人それぞれで、私がダメだからあなたでもダメというわけではありません。うちの女房や子供は平気でした。





（５）ナナオのホワイトペーパー



　
ナナオが1月末に「輝度とコントラスト比は高いほど良いのか？」と題したホワイトペーパーをHPに掲載。はじめてギラツキについて触れたという点では、近頃の２ちゃんの論議に押される形でとはいえ、好ましいことだと思う。でも、内容はかなり問題がある。



　
http://www.eizo.co.jp/products/tech/files/2006/contrast.pdf

　液晶テレビなんかは液晶モニターより高コントラ比だけど、ギラギラしてないよ。この理屈じゃあ、シャープの高コントラ比液晶テレビにギラギラが見られない理由を説明できない。



　
それにギラギラの問題って、好みか好みじゃないかっていったレベルの問題じゃないぞ。人によっては視覚障害を起こすレベルの問題だってことの重要性が認識されていない？それともあえて問題を矮小化してるの？

　この記述には、マジで開いた口がふさがらない。理論的にはディメリットはないかもしれないけど、現実はちがうだろ！はっきり言えることは、高コントラ比の液晶モニターは、人によっては目をやられる可能性があるということ。患者たちの声を読めばこの記述が嘘っぱちだと言うことがすぐにばれてしまうと思うけどね。



　
ギラギラ感じるってどういうことなのか、液晶モニターメーカーならそのあたりに踏み込むべきだろう。自分たちの売っている製品を悪くいえない気持ちも分からないではないが、利用者の目の健康を考えて、正直に情報を公開するべきだと思うぞ。それがメーカーとしての責任だよね。





（６）パネルメーカーへの注文



　
LGやサムスンなんかは高コントラ比、高開口率のパネルで画素子を均一化するといった品質を上げることができず、技術的に失敗しているように見える。LGやサムスンには品質の改善を望みたいと思います。



　
日立やNECといった国産パネルメーカも新しいパネルでは、開口率を上げて、透過性を高めて輝度を上げ、コントラ比も高めるようです。ぜひ、カタログスペック至上主義のプロダクトアウトではない、人間の目に優しいパネルを出荷してくれることを祈らんばかりです。心配だ～。

　
この程度の考察で良いのかと、いろいろコメントはあるとは思いますが、いろいろ考えたい人は、２ちゃんのスレッドにどうぞ。



目が疲れにくい・目に優しい液晶ﾓﾆﾀ Part29

http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/hard/1205393924/